Motiveren vanuit positieve psychologie

Hoe begeleid je cliënten naar duurzame gedragsverandering op een manier die écht werkt én beklijft? In deze praktijkgerichte dagworkshop leer je hoe je als coach mensen ondersteunt in hun proces naar een gezonder leven: stoppen met roken, gezonder eten, meer bewegen. We vertrekken vanuit inzichten uit de positieve psychologie en de zelfdeterminatietheorie, en vertalen die naar concrete tools voor jouw coaching.

Wat leer je?

• Hoe je cliënten helpt hoopvolle doelen te stellen die motiveren en richting geven.
• Wat zelf concordante doelen zijn en waarom ze essentieel zijn voor duurzame verandering.
• Hoe je optimisme en veerkracht versterkt in het veranderproces.
• Hoe je gedrag helpt automatiseren en verankeren als een nieuwe gewoonte.
• Tools en werkvormen die je individueel en in groep kunt inzetten.

Deze workshop bied je een stevige basis om gedragsverandering niet alleen te begeleiden, maar ook te verdiepen met respect voor de autonomie en motivatie van je cliënt.

Datum: 14 december 2026
Tijd: 9:30 – 17:00
Locatie: De Gekroonde Bel, Bredaseweg 106, Oosterhout

Geaccrediteerd voor 6 punten bij KABIZ voor SMR & BLCN