Cognitieve gedragstherapie bij Stoppen met Roken

Beschrijving

In deze module ga je aan de slag met cognitieve gedragstherapie. Om de stoppoging van de deelnemer te laten slagen leer je de deelnemer zijn/haar gedrag blijvend te veranderen en bespreek je allerlei onderwerpen op het gebied van stoppen met roken zoals bijvoorbeeld zelfcontrolemaatregelen, omgaan met sociale druk enz.  Hierbij heb je een empathische en accepterende houding. Je leert hoe je de ambivalentie van de deelnemer kunt onderzoeken, om kunt buigen en op te lossen. Je leert de deelnemers zijn/haar nieuwe gedrag eigen te maken. Bij deze gesprekstechniek wordt aangesloten bij het veranderstadium of “stage-of-change” van de deelnemer. Het doel is het zelf oplossende vermogen van de deelnemer te ondersteunen en stimuleren. Je leert kijken naar de mogelijkheden van de deelnemer om behandeling op maat aan te kunnen bieden.

In deze module ga je oefenen met de opgedane kennis.

Leerdoelen:

• Kennis hebben van bewezen effectieve vormen van (individuele) gedragsmatig ondersteuning
• In staat zijn om de juiste informatie te verkrijgen tijdens het intakegesprek
• Kennis op een begrijpelijke manier kunnen overbrengen op de cliënt
• Een effectieve behandelrelatie opbouwen met de cliënt
• Persoonsgericht communiceren met de cliënt
• Bevorderen van zelfmanagement